2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1249 kcal
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脂質: 55.63g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 111.84g.
夕食: Carrefour Dame Blanche, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. 軽食/その他: Amandes, Dolfin Chocolat Thé Vert Sencha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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