|
Получается пока так! Завтра поздно ночью перелет из сурового лета домой, в жару...
|
80.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
|
532 kcal
|
脂質: 32.13g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Савушкин Продукт Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Олейна Масло Растительное, Савушкин Хуторок Творог 9%. 昼食: Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Сметана 15%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|