2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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2086 kcal
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脂質: 75.32g | たんぱく質: 48.51g | 炭水化物: 299.71g.
朝食: Dolce Gusto Espresso , Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. 昼食: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen, Belegtes Brötchen, Butterbrezel, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. 夕食: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. 軽食/その他: Haribo Saure Pommes, Haribo Saure Pommes, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack. もっと...
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体重に変化ありません
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