2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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1912 kcal
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脂質: 77.68g | たんぱく質: 137.83g | 炭水化物: 165.59g.
朝食: Barraza Queso Cremoso, Huevo Frito, La Paulina Queso Untable Clásico, Café Cortado, Pan de Salvado. 昼食: Tomates Cherry, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Puré de Papa y Zapallo, Arcor Porotos Alubia. 夕食: Dia Anillitos de Vainilla, Dánica Barbacoa, Natura Mostaza, Milanesa de Carne al Horno. 軽食/その他: Pan de Salvado, Muffin de Chocolate, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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