|
a minha força vem do senhor💪
|
68.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
|
677 kcal
|
脂質: 22.12g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 113.81g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Creme de espinafre ( meu). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|