2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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881 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 117.20g.
朝食: Davaca Manteiga, Made In Brazil Goma de Tapioca, Coffee with Milk. 昼食: Baked Potato Batata Assada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yoki Farofa Pronta, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. 夕食: Spoleto Presunto, Potato Salad, Fresh Lemon Juice, Coffee with Sugar, Pão da Hora Pão de Queijo. 軽食/その他: Papaya, La Basque Sorvete Light Vanilla, Baden Baden Cerveja Golden. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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