2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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903 kcal
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脂質: 41.06g | たんぱく質: 41.58g | 炭水化物: 92.10g.
朝食: Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Yomo Yogurt Caffè . 昼食: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Fiorentini SI & no di Mais, Villa Italia Fiocco di Prosciutto Crudo . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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