|
Неплохо загуляла 😁
|
63 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
|
909 kcal
|
脂質: 33.39g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 102.13g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, Русский Лес Джем из Черники, Амка Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. 昼食: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Рис с Курицей Wok. 軽食/その他: Победа Шоколад Горький 55%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|