2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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300 kcal
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脂質: 8.27g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 49.57g.
朝食: Мясновъ Сырники Творожные, Чай. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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