2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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505 kcal
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脂質: 12.27g | たんぱく質: 17.44g | 炭水化物: 73.64g.
朝食: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Bran Sticks, le Bon Frollini, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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