2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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527 kcal
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脂質: 4.02g | たんぱく質: 3.99g | 炭水化物: 121.42g.
夕食: Apple Juice, Bagel Chip, Strawberries, Vegetable Relish. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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