2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1561 kcal
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脂質: 48.98g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 215.72g.
朝食: Nescafé Tradición, Milo Milo, Leche (Leche Entera), Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. 昼食: Frutillas, Cazuela de Pollo. 夕食: Kraft Mayonesa, Tomates, Tomates Rojos, Minuto Verde Arvejas, Miraflores Arroz, Zapallo, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 軽食/その他: Natur Natur de Maiz, Soprole Yoghurt Yoghito, Dos en Uno Maní Tifany's. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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