2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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854 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 86.61g.
朝食: Черника, Творог 9%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 昼食: Пельмени (Жареные, с Мясом), Макароны Отварные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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