2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 49.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1700 kcal
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脂質: 97.67g | たんぱく質: 122.78g | 炭水化物: 82.24g.
昼食: Heinz Molho Barbecue Original, Cebolas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Sabor Queijo Minas Curado, Churrasco, Suco de Limão. 軽食/その他: Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Maçãs Gala. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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