2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
|
1183 kcal
|
脂質: 42.25g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 109.74g.
朝食: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Тысяча Озер Сыр Утренний, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Nordic Овсяные Хлопья, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. 昼食: Calve Майонез Легкий, Петелинка Куриное Филе, Galbani Моцарелла, Barilla Спагетти #5. 夕食: Свежее Завтра Творог 5%, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|