2018年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.3 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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824 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 104.60g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kinder Pingui Caramel. 昼食: Valio Vaarikajogurt Light. 夕食: Valio Vaarikajogurt Light. 軽食/その他: Valio Vaarikajogurt Light, Werthers Caramel 10Cal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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