2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
|
2038 kcal
|
脂質: 35.63g | たんぱく質: 145.58g | 炭水化物: 292.52g.
朝食: Koffie. 昼食: Koffie, Jumbo Marmelade Sinaasappel , AH Tortilla Wraps Meergranen, Inproba Sweet Chili Sauce, AH Cottage Cheese. 軽食/その他: Smint Black Mint, Banaan, XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Jumbo Halfvolle Melk, AH Jazz Appels, BSN No Xplode, XXL Nutrition Perfect Whey Protein, MusclePharm Amino1. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|