2018年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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115 kcal
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脂質: 0.21g | たんぱく質: 2.07g | 炭水化物: 26.76g.
夕食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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週に7 kg減量中
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