2018年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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163 kcal
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脂質: 4.40g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 19.60g.
朝食: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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