2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1269 kcal
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脂質: 29.94g | たんぱく質: 68.80g | 炭水化物: 188.36g.
朝食: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Dough Bread, Chicken Noodle Soup. 夕食: Pasta with Meat Sauce. 軽食/その他: Pineapple, Apples, Bananas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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