2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
|
1800 kcal
|
脂質: 55.28g | たんぱく質: 95.50g | 炭水化物: 243.04g.
朝食: Kaffee, Salatgurke, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Hühnerbrühe, Banane. 夕食: Tomaten, Kaufland Maasdamer Light, American Sandwich Vollkorn. 軽食/その他: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|