2018年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1519 kcal
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脂質: 44.07g | たんぱく質: 103.46g | 炭水化物: 175.47g.
朝食: Sanduíche de Presunto e Queijo. 昼食: Vono Sopa de Carne com Macarrão. 夕食: Aipim (Cozido), Peito de Frango. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Vigor Requeijão Light, Wickbold Torrada Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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claudia projeto gostosaの体重の記録
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