2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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579 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 60.26g.
朝食: Нектарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыробогатов Сыр Плавленый Со Вкусом Топленого Молока, Черешня, Красные Вишни, Красные Помидоры. 軽食/その他: Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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