2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1783 kcal
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脂質: 67.58g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 217.59g.
朝食: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Jafaden Jus d'orange . 昼食: Pêches, Parmesan (Râpé), Turini Gansettes , Tournedos de Boeuf. 夕食: Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Morbier, Pastèque, Auchan Viande des Grisons, Vinaigrette, Petits Pois, Marque Repère Maïs Tendre, Tomates, Turini Gansettes . 軽食/その他: Kinder Ice Cream Sandwich, Kinder Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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