2018年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
|
729 kcal
|
脂質: 50.69g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 9.55g.
朝食: Café com Leite Integral. 昼食: Seara Lingüiça Calabresa. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Frango. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|