2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
912 kcal
|
脂質: 8.27g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 157.19g.
朝食: Финик, Яблоки Бабушки Смит, Молоко, Клубника. 昼食: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Kotanyi Французские Травы, Овсяные Отруби, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Barilla Паста. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). 軽食/その他: Фруто Няня Яблочное Пюре, El Fresco Мохито Гранатовый. もっと...
|
体重に変化ありません
|