2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1295 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 141.65g | 炭水化物: 87.55g.
朝食: Baker House Кокосовый Птифур , Чистая Крупа Геркулес, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 昼食: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Parmalat Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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