2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
2193 kcal
|
脂質: 95.32g | たんぱく質: 108.70g | 炭水化物: 238.96g.
朝食: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Gelatina Neutra, Arándanos, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Uvas Pasas (sin Semillas), Alesto Mezcla de Frutas Deshidratadas, Panela, Almendras, MyProtein Proteina de Guisante, Mercadona Claras de Huevo. 昼食: Gazpacho, Hacendado Popitos Flash, Sorbete, Magnum Mini Double Caramel, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Cebollas, Pimientos Verdes, Patata Asada, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates. 夕食: Gazpacho, Tomates, Flan de Huevo, ElPozo Jamón de Pavo Adobado, Aceite de Oliva, Berenjena. 軽食/その他: Ciruela, Magnum Mini Double Caramel. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|