|
творог, это ты? 🙄
|
55.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
1749 kcal
|
脂質: 70.02g | たんぱく質: 106.88g | 炭水化物: 177.16g.
朝食: Яйцо (Целое), Останкино Сосиски Малышок, Груша, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Вкуснотеево Кефир 1%, Billa Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 夕食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Milka Darkmilk, Сады Придонья Пюре Яблоко. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|