2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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927 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 46.30g | 炭水化物: 115.78g.
朝食: Батончик Мюсли, Чай. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленивые голубцы без риса. 夕食: Щавелевый Суп. 軽食/その他: Империя Пиццы Пицца Вкусная, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Романов Луг Творог 1%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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