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padahal makan mepet2 BMR, apa karena lagi sakit ya? 😌
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56.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1038 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 53.69g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Good Day Cappuccino. 昼食: Kraft Oreo Choco Sandwich Cookies. 夕食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Selada, Mentimun (Kupas), Keju Mozzarella, Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
setau aku kalau lagi sakit emang metabolisme cenderung naik sih. gws ya
2018年 07月 1日 投稿者: evitanujaya
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