2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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805 kcal
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脂質: 17.89g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 110.62g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), Susu Kedelai, Kue Bolu Coklat. 昼食: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. 夕食: Susu Kedelai, Semangka, Bakpao. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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