2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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2057 kcal
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脂質: 85.94g | たんぱく質: 91.57g | 炭水化物: 233.90g.
朝食: Шоколадница Карамельный Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Яичница, Drive Cafe Сэндвич с Курицей и Яйцом. 昼食: Вишневый Компот, Фундук Фундук, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Красная Смородина. 夕食: Запеченная или Жареная Камбала. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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