2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
|
3041 kcal
|
脂質: 69.55g | たんぱく質: 81.73g | 炭水化物: 516.77g.
朝食: Real Quality Delikatess Fleischsalat, Milfina Streichfein Ungesalzen, Vom Land Imkerhonig, Vollkorntoast, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. 昼食: Mirácoli Tomate Basilikum, Joker Spirelli, Mirácoli Tomate Basilikum, Joker Spirelli. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|