2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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247 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 8.30g.
朝食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 軽食/その他: Пепси Пепси Лайт. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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