2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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696 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 93.19g.
朝食: Творожная Запеканка, Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Компот из Сухофруктов, Сгущенка. 昼食: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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