2018年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
|
823 kcal
|
脂質: 36.74g | たんぱく質: 104.70g | 炭水化物: 16.04g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Лакт Творог 2%. 昼食: Петмол Сливки 33%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Петмол Сливки 33%. 夕食: Кета. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|