2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
|
1162 kcal
|
脂質: 49.19g | たんぱく質: 55.14g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Помидоры, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Овсяный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Курскхлеб Батон Чайный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Мираторг Бекон Любительский, Чай с Лимоном, Махеевъ Джем Малиновый, Макдоналдс Сахар. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. 夕食: Картофель Фри, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Макдоналдс Сахар, Dr. Oetker Пицца Guseppe на Тонком Тесте Ветчина. 軽食/その他: Show Time Попкорн Карамель. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|