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（日）150
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84.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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1748 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 46.13g | 炭水化物: 284.50g.
朝食: 7-11 菠蘿奶油麵包, 愛之味 牛奶燕麥. 昼食: 肉燥, 龍口 冬粉. 夕食: 八方雲集 招牌鍋貼, 葡萄吐司, 肉粽. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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