|
За один приём набрала суточную норма калорий )
|
62.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
|
1771 kcal
|
脂質: 122.10g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Активия Йогурт с Черносливом. 昼食: Шоколадница Наполеон с Клубникой, Подорожник Блин с Курицей и Грибным Жульеном, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|