2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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2121 kcal
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脂質: 69.79g | たんぱく質: 107.65g | 炭水化物: 256.50g.
朝食: Albume d'uovo, Marmellate e Conserve, Myprotein Farina d'avena. 昼食: Pepsi Pepsi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Buitoni Pasta Sfoglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Gran Casale Grana Padano, Scotti Riso Integrale Brown Rice. 夕食: Petto di Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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