2018年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.8 kg
これまでの減量分: 47.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
|
955 kcal
|
脂質: 69.37g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 40.79g.
昼食: Höll Käsewürstchen, Karlsberg Gründels Fresh, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. 夕食: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Schlossküche Garnelensalat in Dillsauce. 軽食/その他: Grandessa Eiskonfekt. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|