2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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418 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 42.64g | 炭水化物: 22.91g.
朝食: Café, Omelet. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Tepache, Los Volcanes Queso Oaxaca, Café, Jitomate. もっと...
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2917 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, 浴びる - 1 時間, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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