2018年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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796 kcal
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脂質: 29.96g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 103.17g.
朝食: Простые Гренки. 昼食: Каждый День Мороженое , Фруто Няня Пюре из Яблок и Малины со Сливками, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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