2018年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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270 kcal
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脂質: 14.31g | たんぱく質: 19.17g | 炭水化物: 25.03g.
朝食: Помидоры, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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