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92 a 71 1985 Vet: 176,21g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 23,18g avond ++++
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90.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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1327 kcal
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脂質: 110.56g | たんぱく質: 67.98g | 炭水化物: 10.65g.
昼食: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). 夕食: Port du Salut, Aldi Droge Worst Delifin. 軽食/その他: Aldi Hazelnoten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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