2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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3778 kcal
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脂質: 168.02g | たんぱく質: 199.60g | 炭水化物: 366.64g.
朝食: Liconsa Frisia, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Plátano, Chata Chorizo de Pavo, Huevo, Manteca de Cerdo. 昼食: Gamesa Galletas Saladitas, Azúcar, Tortilla, Pastelillo, Arroz Blanco, Puré de Papa, Pescado Plancha. 夕食: Azúcar, Lala Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes, Manteca de Cerdo, Carne de Cerdo. 軽食/その他: Azúcar, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Lala Yoghurt Natural, Plátano. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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