I’m going to reduce coffee intake!
65.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1507 kcal 脂質: 56.08g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 107.02g.   朝食: Sour Cream, Cauliflower , Chicken of the Sea Albacore Tuna in Water, Peach. 昼食: Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese , Hillshire Farm Beef Summer Sausage. 夕食: Patron Silver Tequila, Rum, Margarita, Refried Bean Dip, New York Style Sea Salt Pita Chips, Goats Cheese (Soft) . もっと...
1797 kcal 運動: ホットヨガ - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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