2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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1287 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 148.83g.
昼食: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Gervais Carré Frais 0%, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Oignons, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Old El Paso Wrap de Blé Complet. 夕食: Les Croisés Grana Padano, Panzani Farfalle, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Gervais Carré Frais 0%, Oignons, Oeuf sur le Plat, Old El Paso Wrap de Blé Complet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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