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Finalizando o meu cutting com a dieta do projeto Carol Crozeta! Consegui sair do platô e reduzir 1,5kg em duas semanas!
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56.2 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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836 kcal
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脂質: 28.08g | たんぱく質: 86.33g | 炭水化物: 37.98g.
朝食: Abacaxi, Pullman Pão Integral Original, Sadia Filé de Peito. 昼食: Frescoco Chips de Coco Assado 100% Natural. 軽食/その他: Filé de Frango Grelhado, Aleca Pão Artesanal Sabor Natural Linguiça . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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